サプリメント

このところ、サプリメントのお話を聞く機会が多くありました。

自分自身も何種類か飲んでいますが、

世の中にはまだまだ知らない物がたくさん．．．

お話を聞くと、

みーーんな身体によさそうだし、美容効果もありそう。

でもサプリメントは少し使用してみないと

効果がはっきりと分からないし、個人差もでる。

すごくイイものならもっと広がっても良さそうだが

あまり知られていない物も多かったりして。。。

色々お話を聞いて、もっとお勉強せねば。。。

と、思った今日この頃です(^-^)