顔って結構凝ってるんです！！
放置したら、顔がどんどん老化しますからね
知ってましたか？
前に載せたかもしれませんが、
数週間前、私の顔が事件でした☠☠☠
肩こりからスタートして、眼精疲労、秋の花粉、
いっぺんに襲われ．．．
頭はガンガン、
こめかみズキズキ、
目の周辺痛い、
耳の周辺痛い、
顔を触るとどこでも痛い、、、
こんな感じでした⤵⤵⤵
肩をほぐす、体を温める、顔のマッサージする。。。
この顔マッサージがとんでもなく痛かった(@_@)
クレンジングマッサージ長めで指を曲げて
その部分でグリグリグリ(>_<)
何日も続けましたが一瞬しか良くならず
いつもお世話になっている、ほぐしのプロに頼んで
全身整えてしてもらいました✨✨✨
凝りが酷すぎて、とても痛かったけど
無事にほぐれて今は快適👍
結局のところ、一番ひどかったのは肩周辺でした。。。
皆さんも肩こり放置しない方がいいですよー！